Мой резко вырос, поэтому не поправляется)

Летом вообще похудел 🙈

А как ваши детки росли и набирали вес?

Смотрю детки на детской площадки старше Саидика, а все маленького роста🙈

Родился 🍼4000 кг - 52 см

🍼1 месяц - 5500 кг - 56 см

🍼3 месяц - 7100 кг - 66 см

🍼4 месяца - 7900 кг - 67 см

🍼6 месяцев - 8700 кг - 70 см

🍼8 месяцев - 11 000 кг - 71 см

🍼9 месяцев - 9800 кг - 73 см

🍼11 месяцев - 11 000 кг - 81 см

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁

Вес: 58 кг-51 кг

Рост: 170 кг

Шея:32 см-30 см

Плечо: 29 см-25 см

Кисть:14 см-13 см

Грудь:90 см-81 см

Под грудью: 79 см-70 см

Талия: 80 см-66 см

Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см

Ягодицы:99 см-91 см

Бедра:56 см-50 см

Икры:33 см-31 см

Родила❤️

Время 18:50

Вес 2900 кг

Рост 51 см

Моя сладкая булочка теперь рядом🥰❤️

Хочу сказать всем девушкам и женщинам:

«Мы такие охриненные»❤️

Рождение 2900 кг 51 см

🌸1 месяц - 4100 кг 55 см

🌸2 месяца - 4900 кг 59 см

🌸3 месяца - 5700 кг 62,5 см

🌸4 месяца - 6300 кг 66 см

🌸5 месяцев - 6900 кг 67 см

🌸6 месяцев - 7400 кг 67 см

🌸7 месяцев - 7600 кг 69 см

🌸8 месяцев 8100 кг 71 см

🌸9 месяцев 8100 кг 73 см

🌸10 месяцев 8300 кг 73 см

🌸11 месяцев 8450 кг 75,5 см

🌸1 год 9200 кг 75,5 см

Тем кто не верит в себя посвящается!

Начальный вес - 107.6 кг;

Рост - 170см;

Обхват талии - 123 см;

Обхват бёдер - 123 см;

Руки - 34 см;

Ноги - 77 см!

Спустя 7 месяцев!

Вес - 77 кг;

Обхват талии - 91 см;

Обхват бёдер - 100 см;

Руки - 28 см;

Ноги - 55 см.

Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложени...

А сколько см и кг можно убрать за 10 дней «голодовки» средней комплекции женщине?

Только чур без «зачем это надо» и тд. (Спорим с подругой)