Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)
post image

Свекольный «хумус» из фасоли

#олюшкаготовит

•банка конс фасоли ( без сахара)

•лимонный сок

•1 свёкла запечённая в духовке

•соль, перец , сушеный чеснок

•щепотка зиры и паприки

•вода если понадобится для консистенции

•1 ст л растительного масла

В блендере все перемолоть до однородности, если нужно , то по чуть-чуть добавлять воды ( жидко не должно быть ☝🏾)

18.10.2021
357

Комментарии

venceslavia1986
Елена·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

А с сахаром консервированную тоже наверное можно? Просто у нас другую не видела - без сахара.

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

У вас есть ВкусВилл?:)

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Там есть хорошая без сахара

18.10.2021 Нравится Ответить
venceslavia1986
Елена·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@ata_ta есть - никак не дойду до него. Но буду знать что там естт

18.10.2021 Нравится Ответить
alenaletiagina
Алёна ·Мама троих детей

Как всегда рецепт 💣

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Спасибо большое ❤️

18.10.2021 Нравится Ответить
shilceva_nastya

Я ещё орехи и кунжут добавляю 😋

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

По классике да, тахини сюда нужно:)

18.10.2021 Нравится Ответить
mur_mur777

Прикольно, а из отварной можно?

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Конечно, просто мне так удобнее;)

18.10.2021 Нравится Ответить
mama-yaaaa
Ляля·Мама сына (11 лет)

Люблю и свёклу и фасоль..ммм. Спасибо!!!!!

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

❤️❤️❤️

18.10.2021 Нравится Ответить
_andromeda
Алиса·Мама двоих (младенец)

Только из консервированной ?

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Конечно нет:) и из обычной отварной

Просто мне так быстрее 💛

18.10.2021 Нравится Ответить
_andromeda
Алиса·Мама двоих (младенец)

@ata_ta, спасибо 😘😘😘😘

18.10.2021 Нравится Ответить
lisaalis2
А·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Оля а сколько лимонного сока?

18.10.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Да я на глаз все делаю

Где- то 1/3 лимона ☺️просто вручную отжала :)

18.10.2021 Нравится Ответить