Девочки, всем привет ✋💜 Кто худел на интервальном голодании ? Помогло ли вам ? 8 часов ешь, а сотальные 16 часов только вода.
Мне не помогло, наоборот поправилась 🥲
Не всем подходит иг, но вы попробуйте 🥀