После первого кс, я носила первые месяцы корсет и утягивающее белье. Через полгода питание и спорт. Фартук ушёл. Был плоский живот. Сейчас после второго кс конечно уходит медленно, питание корректирую, интервальное голодание. Спортом заняться, я пока никак себя не заставлю.

Ни как он просто не убирается. Ношу обтягивающее белье и нет проблем

Смотря какойфартук). С чем-то справится спорт, а с чем-то только хирург

Интересно послушать, мне предстоит.
Недавно сняли швы, сейчас надеваю бандаж, хожу по часу, стараюсь больше двигаться, массирую живот. И он заметно подтянулся.