После первого кс, я носила первые месяцы корсет и утягивающее белье. Через полгода питание и спорт. Фартук ушёл. Был плоский живот. Сейчас после второго кс конечно уходит медленно, питание корректирую, интервальное голодание. Спортом заняться, я пока никак себя не заставлю.
Ольга🌺☀·
Интересно послушать, мне предстоит.
Недавно сняли швы, сейчас надеваю бандаж, хожу по часу, стараюсь больше двигаться, массирую живот. И он заметно подтянулся.
Светлана··
Мама дочки (1 год)
У меня очень большие растяжки, пробовала массировать не получается ((надеюсь у вас получится.
Ольга🌺☀··
у меня тоже растяжки жуткие, но сейчас стало лучше, немного посветлели и с узились
Ольга·
Мама сына (2 года)
Смотря какойфартук). С чем-то справится спорт, а с чем-то только хирург
Светлана··
Мама дочки (1 год)
спасибо, тогда попробую, там курс на месяц, результат скину, если интересно
Ольга··
Мама сына (2 года)
да. Интересно. Буду ждать. Спасибо
Светлана··
Мама дочки (1 год)
буду стараться 😀
Ксеня·
Ни как он просто не убирается. Ношу обтягивающее белье и нет проблем
Таша·
Мама двоих (младенец)
После первого кс, я носила первые месяцы корсет и утягивающее белье. Через полгода питание и спорт. Фартук ушёл. Был плоский живот. Сейчас после второго кс конечно уходит медленно, питание корректирую, интервальное голодание. Спортом заняться, я пока никак себя не заставлю.
Светлана··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Так и не ушел фартук?