Не могу никак сделать нормальный вечерний график сна😤😤😤 Днём все хорошо, по графику спит, но к ночи ложится в ночь…
Не могу никак сделать нормальный вечерний график сна😤😤😤
Днём все хорошо, по графику спит, но к ночи ложится в ночь только в 11-1 ночи 😬
Никак не ложится в 8-9 вечера… как это сделать?🤣
Юлия·
Подъем во сколько?
Юлия··
Будите в 7, будет отбой в 19-20,будет вставать в 10,раньше 22-23 и не ляжет
Мария·
Последний сон не должен быть позднее 16:00
Ксения ·
Мама сына (2 года)
Утром рано вставать
Последний сон до 17-16.30
Надежда·
Мама дочки-младенца
Во сколько встаёт и сколько спит днём ?
Анастасия·
Мама сына-младенца
@tiredmarge, @nefritfox, встаёт в 9-10 утра , ночью не просыпается
Надежда··
Мама дочки-младенца
Если встаёт в 9-10, то конечно не уснёт в 8 вечера . Ребёнок пока своё не отбодрствует спать не ляжет
Вам надо тогда будить раньше, часов в 7
Моя в вашем возрасте спала днём 3.20, бодрствовала суммарно 10.15
Мария ·
Мама дочки-младенца
У нас засыпает в 8-9 вечера как раз, но не факт что будут потом силы после засыпания ребёнка на себя 😄 так как и встаем в 6-7)