Девочки с ульяновска подскажите пожалуйста,может кто ходит или ходил на йогу для…
Девочки с ульяновска подскажите пожалуйста,может кто ходит или ходил на йогу для беременных,подскажите хорошее место пожалуйста и с какого срока и по какой можно ей заниматься?
И можно еще место где можно походить в басейн?
Заранее спасибо☺
Людмила, КОНСУЛЬТАНТ🤱ПО ГВ ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ходила в засвияжье, рядом с 78 школой, там зал в одноэтажном строении.. не помню тренера🤦♀️как звали, может кто вспомнит тоже, было комфортно.
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
А вы с какого срока туда ходили? Или на любом сроке можно?
Людмила, КОНСУЛЬТАНТ🤱ПО ГВ ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
на любом сроке, по самочувствию, смотря какая подготовка у вас, для беременных позы щадящие, облегчённые варианты асан
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
@lucy73_ulsk я просто очень устала сидеть дома и хочу выплеснуть энергию на йоге и басейне )) ну и форму чтоб не потерять сидя то дома
Dasha·
Мама сына (1 год)
Ходила в инсайд. Там именно перинатальный йога. Я начала рано - недели с 14 наверно и до 20 ходила, потом пандемия и все закрылось. Шла первый раз и думала что за херня))) оказалось что очень полезно - по сравнению с обычной йогой это небо и земля. В бассейн ходила в спартак
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
а по чем там?
Dasha··
Мама сына (1 год)
не помню, но мне кажется не особо отличалось от обычной йоги. В вк у них цены вроде были
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
спасибо)
Таня·
В ожидании первенца
Я в инсайд планирую ходить с декабря )
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Вот думаю тоже туда)
Таня··
В ожидании первенца
значит будем пересекаться 😃
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
вот только думаю с какой недели пойти🤔