Комментарии
Киви только помогал, но срок больше был. Нормазе выписывал врач, но вообще никак.
Ещё исключить то, что вызывает вздутие, типа яблок.
Фрукты, жидкости побольше (бывает, не выпиваю норму. Потом тоже проблемы). На крайняк купила Микролакс. Пока не пользовалась, но пусть будут. Вдруг пригодятся. А ещё - хожу пешком. Бывает, пройдешься по бездорожью часик. И сразу настрой на туалет.
Свечи глицериновые и Микролакс. Дюфалак ещё можно, но я как вкус вспомню 🤢
Да да да, дюфалак пью, раньше помогал, а сейчас что то не особо.
@irinasa32 , тогда свечку, она быстро действует, а Микролакс так вообще прошибает 🤣
Кисломолочка
И секс🙈я не знаю как это действовало, но в первом триместре тяжело было сходить в туалет, мб во время секса расслабляешься, мб смазка/сперма попадает
Дюфалак помогал ,а так старалась следить за питанием