Девочки, помогите разобраться почему, что делать и куда бежать 😅

Как-то раз в конце сентября-начале октября я обнаруживаю, что уровень витамина Д во мне стремится к нулю, по анализам составляет 19. В срочном порядке и по настоянию маман (о, ужас! Кошмар, скорее пей витамин Д) я начинаю принимать витамин Д 10 000. К слову сказать, я его никогда в жизни не принимала, жилось неплохо при этом. Ну, думаю, ща как заживуууу! Из приятного бонуса - пропала сухость кожи, на локтях и сгибах ног у меня до трещин было, сейчас гладенько все.

И вот вчера вдруг ни с того ни с сего я понимаю, что из меня просто люто льёт, а ещё я понимаю, что из меня совсем недавно (16 дней назад тоже также лило)😱 При этом предвестников не было, я не отекла на 2 кг как обычно, не жрала как слон, не убивала взглядом мужа, ни че го, никакого ПМС.

Самое главное, мой цикл всегда был точен как самые точные Часы в мире! С первого дня в жизни, с первого дня после родов, просто по ним можно было Календарь сверять.

Лезу в гугл и нахожу вот что: «Подтверждено влияние уровня содержания витамина на периодичность менструального цикла. Кроме того витамин Д - стероидный гормон Д, его рецепторы расположены в матке, яичниках и плаценте. Витамин Д регулирует цикл, делает его более продолжительным за счёт удлинения за счет более длинной фолликулярной фазы (отсроченная овуляции) и безболезненным».

Грубо говоря, у меня цикл 24 дня, то есть среднестатистически он коротковат, витамин Д по идее должен был его мне удлинить, а он мне его уменьшил ровно в два раза 🤣

В связи с чем вопрос, у кого-либо было подобное? Что мне с этим делать вообще?