Всем привет, я ординатор 2 года и практикующий семейный врач. За эту неделю 80-90% обращений были с ОРВИ, ангиной и фарингитом.

Хочу написать несколько вещей, которые многие знают, но забывают, когда надо лечиться самим или детям.

Рекомендации при ОРВИ, вирусной ангине

1) обильное тёплое питье!!! Это обязательное условие. Не горячее, а именно тёплое (чай, компот) около 2х литров

2) исключить с рациона красное, сладкое, острое, жареное, кириешки, чипсы, семечки - все то, что раздражает слизистую глотки и гортани.

3) полоскать горло солевым раствором, но если есть сухой кашель, то лучше полоскать фурациллином или хлорофиллиптом, т.к. соль будет ещё больше раздражать слизистую. не менее 5 раз в день, это очень важно, тк эффективность доказана при полоскании 5 раз в день

4) першение в горле помогает снять тонзилгон - взрослым по 25-40 капель 3 р/день, детям по 15 капель 3 р/д П.с сама недавно брала и в фармамире он заметно дешевле, чем в остальных аптеках

5) ингалипт - лучше, если в составе есть стрептоцид. По 2 впрыскивания 4-5 р/д

6) при влажном кашле - мукалтин взрослым по 2т 3 р/д

7) если повышается температура, чувствуете ломоту в теле, болят суставы - ибуфен 200 взрослым по 1т 3 р/д 3 дня, независимо есть температура или ее нет

Если чувствуете себя плохо и температура 2-3 дня не спадает, то лучше сходить в поликлинику и показать ребёнка или показаться самим врачу. Врач посмотрит горло, послушает легкие, чтобы назначить антибиотики по показаниям.

И ещё, в противопростудных порошках таких как «тайлол хот» и тд есть уже в составе парацетамол 500, поэтому следите, чтобы Вы не передознулись им)

Всем здоровья 🥰