Девочки как быстро после кесарево стали заниматься спортом 🌺? Осталась привычка приседать .. иногда…
Девочки как быстро после кесарево стали заниматься спортом 🌺?
Осталась привычка приседать .. иногда забываю , что рожала вообще)
Но времени прошло мало
Нагружать организм точно не хочется
Алла·
Мама сына (1 год)
Минимум 2 месяца нельзя. Потом постепенно, без фанатизма
Александра·
Мама двоих (младенец)
Все физ.нагрузки только после УЗИ и не ранее, чем через 4 месяца.
Олеся🧚♀️·
Мама двоих (младенец)
У меня 2кс без фанатизма !!!2мес дайте восстановиться . Потом потихоньку . Я вот сейчас активно гуляю с коляской по 2часа . Хотела тут пресс покачать поняла что ещё не готова . Кстати вам же ещё узи надо сделать. Вы делали? Ходили к врачу ?
Мария··
Мама дочки-младенца
Да вот скоро пойду , заодно у врача узнаю что как)
Анна·
Через 2 месяца врач разрешила любые нагрузки
Олеся🧚♀️·
Мама двоих (младенец)
Скарбы, крема приветствуются, главное шов не трогать