К популярной нынче теме послеродовой депрессии; В 2016 году мне поставили диагноз бар2типа. И звучал…

К популярной нынче теме послеродовой депрессии;

В 2016 году мне поставили диагноз бар2типа. И звучал он как гром средь ясного неба. Я лечился в психиатрической больнице и надеялась тупо добивать свой век. "Таким в жизни ничего не светит ю, это недолюди" часто слышала я и потихоньку примиривалась с этим фактом. У нас в стране это факт, увы. Людей с диагнозом сторонятся и это в лучшем случае.

Для меня жизнь закончилась с установлением этого диагноза, честно скажу. Я и так всю жизнь была депрессивным человеком, а стала тучей. Не хотелось вставать утром, не хотелось есть и пить, мне не хотелось жить, не хотелось будущего,я не верила в лечение(как и большинство людей с депрессией). И знаете, меня не поддержал ни один человек. Бывший с которым мы 6лет прожили, готовились к свадьбе сказал что ему такая ненужна, что таких не должно быть, их нужно убивать. При том, что сам дважды спасал мне жизнь пока диагноза не стояло. Мама до сих пор считает что это просто мой тупой характер и проблемы нет, лечение мне не нужно."друзья" тоже оказались неготовы к такому повороту. Я осталась в этом одна и молилась чтоб скорее умереть.

Прошло время. Я пролечилась, на фоне лечения потеряла первого ребёнка( внематочная была скорее всего вызвана таблетками), но что-то после таблеток и кучи психотерапий внутри поменялось, так сильно помереть уже не хотелось, захотелось доказать всем, что мы люди и мы имеем право жить, а не выживать, и жить хорошо. У меня появилась прекрасная здоровая дочь, появилась семья. Я понимаю, что слово депрессия, слово бар никогда не уйдёт уже из моей жизни, я понимаю, что возможно могу снова попасть в больницу с этим в любой момент. Понимаю что наше общество к этому не будет терпимо. Но хочу воспитать дочь, чтоб ей не было стыдно за мать с диагнозом, чтоб она могла и имела желание помочь ближнему не смотря ни на что.

Во время беременности у меня была субдепрессия, после родов она не заставила себя ждать, пришла как миленькая через месяц. Но я тут, я жива, я это пишу и справляюсь пока без таблеток, без психотерапии, только благодаря дочери. Бывают моменты когда хочется, как эта женщина, уйти в окно и даже с ребёнком т.к. я не доверяю что кто-то кроме меня может его воспитать как нужно. Здравый смысл, все таки тоже мне не чужд поэтому я это контролирую и мне жаль, что эта женщина не смогла. Мне искренне жаль мужа, родителей и, конечно, детей, мягких им облаков.

Есть усталость: от бесконечных криков, болей, недосыпа и т.д. и она будет всегда, с детьми и без детей это так или иначе будет. С детьми просто быстрее выйдет из строя нервная система. Женщина (и любой, человек) не виновата в том что это случилось с ней. К сожалению, нельзя депрессию призвать или отпустить это она призывает и отпускает. Она посчитала ,что её детям так будет лучше, кто мы такие что б её осуждать?клеймить? Человека уже нет и детей уже нет, их это не вернёт. Но в наших силах сделать так, чтоб с нашими близкими это не повторилось. Всего-то нужно быть терпимее, сердечнее, не стесняться задавать больные вопросы, больше слушать и меньше высказывать свое мнение когда не спрашивают. Быть искренними.

ДЕПРЕССИЯ ЭТО БОЛЕЗНЬ, КАК АНГИНА ИЛИ КОВИД!( но от неё нет вакцин) Депрессия это не усталость! Депрессия это не плохое настроение! Депрессия это не тоска! Её можно и нужно лечить и чем раньше тем успешнее процесс. Психиаторы не каратели! Не нужно стесняться обращаться за помощью никогда. Можно обращаться по поводу своих близких и без их ведома если они отрицают болезнь ( а они часто её отрицают). Я даже могу помочь координатами неплохих специалистов в нижнем Новгороде, если кому то действительно нужно. Но нужно для помощи а не пойти выговориться. Пойти выговориться в депрессии не поможет! Если вы выговариваете и вас хорошо отпускает то это больше про усталость. В депрессии зачастую уже нет сил и желания говорить.

Если кому-то будет интересно позже могу написать о своей истории. Если кому-то нужны координаты обращайтесь, буду рада помочь. Если есть апатия и уныние, признаки надвигающейся депрессии могу поддержать в мамлайф и лично.

#другдругунадопомогать #депрессия