Всем привет 👋🏻
На ночь глядя захотелось поболтать
Расскажите чем укрепляете иммунитет своим малышам ?😇
@domotelena, @kiss2017, как закаляете ?) и хорошее питание заключат в чем конкретно?)
@kiss2017, на счёт закаливания. Обливаю детей после мытья водой на 2-3 градуса ниже. Старший ходит в бассейн, после тренировки сауна и их тоже обливают, после сауны. Тренер говорит, что это хорошо закаляет.
Свежий воздух, здоровая еда и спорт. В идеале спорт на свежем воздухе. Например лыжи зимой))