Девочки, у кого-то есть/была на моем сроке активная прибавка веса,началась недель с 34 не могу остановиться, весы огорчают, уже рацион контролирую, а вес растёт и растёт. Диабета нет.
До беременности была миниатюрная 49 кг.
Врач сказала садиться на 2 разгрузочных дня в неделю.
Или это нормально?
Комментарии
Стол 9. Убрать все быстрые углеводы. Разгрузочные дни беременным нельзя.
Сколько набрали за всю беременность уже?
@brunka4 нормально уже, если получится придерживайтесь диеты, а если не получится то и не страшно, скоро рожать уже. Я в ту беременность вообще не могла разгрузочные дни устраивать, набрала 19кг
Листья брусники в аптеке купите чай,мочегонный. Хуже точно не сделает
Складки после сна глубже обычного и если пальчиком надавить на участок,долго кожа восстанавливается,особенно где щиколотки хорошо видно,белое углубление долго
А внешне отеки могут быть незаметны? Особо я не замечаю. Только появилось после сна или ночью ощущение, что кисть руки труднее согнуть... как микроотек
Кушала последний раз одни яблоки… но у меня чуть желудок не свело, воду пила почти 2 литра ну еще и канефрон пью для профилактики
Я прибавила за 2 недели 2,7 кг вот. Щас тоже делаю разгрузочные дни
@brunka4, ну вот щас без хлеба, позволяю сладкого. Пью много воды, на днях снова сделаю разгрузочный. Неочень хотелось бы до родов прибавить столько сколько за всю беременность
У меня 1 кг в неделю. Что значит разгрузочный день?
У вас скорее всего отеки .До беременности весила 58,во время беременности набрала 22 кг.Особенно много с 30 по 37 неделю где-то 13 кг .Гинеколог сажала на диеты и тд .После родов через 4 дня я весила 65 кг .Были внутренние отеки .