Девочки, всем привет . может кто-то придерживался диеты .подскажите пожалуйста сбалансированное питание ,чтобы лишнего веса Не набрать .
Ой, и так всю жизнь набрать боишься, одни ограничения! Дайте хоть пока беременна поесть нормально))) За двоих не ем, но в рационе есть всё чего душа попросит! Пока плюсом
3,5 кг