Памятка для беспокойных/не спящих:

Таблетки:
Биоритм Антистресс
Валериана

Травы:
мелисса, валериана, ромашка, зверобой, мята

Витамины/микроэлементы:
Магний
Витамин Д
Железо

Настойки:
пион, валериана, пустырник(при нарушении сердцебиения на фоне тревожности), валемидин(при панике)

Для сна:
валериана экстра таблетки, валериана настойка, мелатонин

P.s. часто вижу вопросы про успокоительные, может кому-то пригодится