Я вот никогда не страдала, что хочу спать на животе. Моя поза сна это на спине с закинутыми руками вверх 😁👍 Но срок то не маленький уже 🤦♀️ Мне гинеколог говорит, что сама беременная спала на спине практически до родов. 🤷♀️ Успокоилась я и забыла про правила сна все. И тут мне снится, что начинает кружится голова и я падаю в обморок. Просыпаюсь и еле переваливаюсь на бок. Несколько минут выравнивала свое состояние. Получается реально могла потерять сознание во время сна 🙈🤦♀️. Начала копать интернет. Прочитала, что сон на спине повышает риск мертворождения 🙈 кошмар. Почему тогда гинеколог так просто и безответственно дала мне ответ на мой вопрос?
Эх, беременюшки🤰, в итоге, соблюдая правила сна, нам светит одна поза-на левом боку 🤷♀️
На спине нельзя, вена пережимается.
На животе нельзя потому, что невозможно 😄
На правом боку, желудочный сок отравляет.
😭😭😭
Комментарии
Мне тоже супер удобно спать на спине, но гинеколог сказала, что на моем сроке нельзя. А вчера я была на узи, смотрели кровотоки. Так когда я лежала на спине у меня был сильно пережат пуповинный кровоток, вообще практически не поступала кровь ребёнку. Узистка сказала перевернуться на бок и перемерила кровоток, он сразу улучшился. Теперь я точно не буду спать на спине, так у ребёнка все пережимается и может быть гипоксия
Меня спасала подушка для беременных, особенно на поздних сроках
Дочь не даёт спать нормально ночами, надо просовывать ей руку свою, через прутья её кровати. И я вынуждена спать на левом боку 90%
Так получается, не зря 🤣
Так и есть) всю жизнь любила спать на животе. В первую беременность приучила себя спать на левом боку, до сих пор привычка сохранилась😅
Да ну это индивидуально! Спать на спине можно - если не доставляет дискомфорт. Там вена пережиматься может, но тогда вы сами не сможете на спине спать. Я до родов спала и на спине и на обоих бочках) на правом только под конец изжога была) но ренни в рот и все