mam4i
Наталия·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Посоветуйте,что мне попить 🤪встаю раньше детей хотя вроде и спать хочу но уже не засыпаю ,могу и в 5 проснутся и вошкаться пока дети не проснутся
11.10.2021
1
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Юлия·Мама дочки (4 года)
Велсон или мелаксен
11.10.2021 Нравится Ответить
Посоветуйте что мне попить... Встать не могу в 9,10 и в 11, и даже в 12 часов дня сама. Встаю когда разбудит ребенок.
11.10.2021 Нравится Ответить
@alleksandrovna, сдавала сама в инвитро.
11.10.2021 Нравится Ответить
@lelik160618 а там расшифровывают? Я не понимаю просто.
11.10.2021 Нравится Ответить
@alleksandrovna, рядом пишется в колонке норма.
12.10.2021 Нравится Ответить
Была такая проблема, родила второго, в итоге сегодня на мрт уснула 😂😂😂 а по теме - мелатонин перед сном, когда проснулись не берите телефон. Кто-то советует идти заниматься максимально нудным делом, пока не захочется спать🙃
11.10.2021 Нравится Ответить
Так я не беру телефон валяюсь с закрытыми глазами но уже не засыпаю 😔
11.10.2021 Нравится Ответить
@mam4i, пробуйте мелаксен, убирайте телефон за 2 часа до сна, проветривайте и режим выстраивайте. Во сколько ложитесь? Я долго мучалась, понимаю вас 😕
11.10.2021 Нравится Ответить
@katenok131, в том то и дело ложусь не позже 21:30 ,но могу ещё и посреди ночи проснутся и не спать и все равно в пять встать или даже хоть в три лягу но все равно в пять встану , с лета так
11.10.2021 Нравится Ответить
Читайте также