Девочки, если я смешиваю фарш с яйцами, сметаной, помидором и тд. Как мне посчитать сколько я съела? Я ж не съем все что…
Девочки, если я смешиваю фарш с яйцами, сметаной, помидором и тд. Как мне посчитать сколько я съела? Я ж не съем все что приготовлю 😐
Катерина Абрамова·
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)
Взвесить?
Катерина Абрамова··
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)
Калории считаете? Можно создать рецепт из всего что смешали и потом на порцию считать
Мария··
тааак. Покажите где. У меня фат сикрет
Катерина Абрамова··
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)
у меня тоже эта программа была, поищите, где то там 🙈сейчас под рукой нет
Света·
Мама сына (4 года)
Посчитайте общую калорийность на все блюда и поделите на количество порций
Мария··
Блиииин, слишком сложно 😂🤨 хочу проще
Natalia·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Посчитайте все продукты и прикиньте сколько вы съедите, например 1/4. И записывайте по 1/4 продуктов
Natalia··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Короче сначала все забиваете в фатсикрет. А потом уже измените на часть
Блин, объясняю я криво 😅