@marina.murascheva, обычно из того, что есть дома. Картошка, лук, морковь всегда и плюс к этому кабачок, брокколи, цв капуста. Варю, блендерю и добавляю оливкового масла чуток. Ну и мясо, если есть хорошее или из баночки добавляю) дочка ест с удовольствием😄
Я вводила почти все сразу 🙈в 7 мес ела кролика и индейку, перекручивала на мясорубке, отваривала ей фрикотельки, первые дня три взбивала блендером с отварными овощами
@marina.murascheva алергии не было, первые два месяца она больше пробовала все прям есть начала с 8 мес прям много, а до этого так училась размазывать и облизывать руки и ложку, бывало кулаки все же наберёт и врот наталкает, не отходила тк еду кусками давала
Мясо вводят с 8 месяцев, не раньше. Если уже ввели овощи / каши, следом должны быть фрукты, потом молочные каши и только потом мясо. Кисломолочные продукты сейчас рекомендуют вводить после года. До 7 месяцев вы аккуратно вводите фрукты, до 8 молочные каши и потом мясо. Если слишком спешить, можно сорвать кишечник или получить аллергическую реакцию, а на что, будет непонятно, потому что слишком много всего введено за короткий срок
@marina.murascheva аа, это я тупица прочитала попой, думала вам 6🙈 да, мясо же тяжело усваивается, его после молочных каш, но ведь по факту молочные каши- нам надо исключить только реакцию на белок молока, поэтому недельку если поест молочную кашу без реакций ( только кроме этого новые фрукты и овощи лучше не вводить), и все будет хорошо, то можно и мясо . Нам аллерголог очень рекомендовала молочную кашу делать так- берете безмолочные ( или варите на воде), и добавляете туда чайную ложку сливок любой жирности до 20%. Если все ок, через несколько дней можно попробовать сливочное масло в кашу добавить. И ещё через несколько дней сыр можно ввести ( я так понимаю это кардинально отличается по аллергенности от йогуртов и Творогов). На это ну максимум дней 10-14 и если все ок, вводите спокойно мясо.
@marina.murascheva Мы просто очень аккуратно все вводили, у младшей атопический дерматит был, по итогу все ок, доктор очень грамотная, прямо расписывала подробно). А с кашей лайфхак просто для меня был, я и себе теперь так делаю, и если на молочную кашу есть некое бурление в животе, но на сливках с маслом - никакой реакции у живота и вкуснее намного )))
Посмотрите, может будет полезно☺