Доброго времени суток! Подскажите на каком ресурсе можно посмотреть качественный контент про подготовку к родам(дыхания, упражнения)? Может есть проверенные каналы на ютуб, инстаграмме. Заранее спасибо 😇 А то вроде немного начинаю нервничать 😅