@semenovamila49 мой препарат нужно 3 р.д. по 1 капсуле принимать. А этот - я не знаю.

@halilova1994 спасибо

@semenovamila49 вместе с витамином Д пью, для лучшего усвоения. Мне нравится магний. Он расслабляет, успокаивает и способствует улучшению сна. Лучше, чем пить успокоительные. Не говоря уже о пользе для организма - в частности для обменных процессов.