Из-за частых вставаний к дочке по ночам мой мозг сказал: а смысл тебе вообще засыпать? Только уйдёшь…
Из-за частых вставаний к дочке по ночам мой мозг сказал: а смысл тебе вообще засыпать? Только уйдёшь в глубокий сон и подъем!
Теперь до 2-х часов лежу с открытыми глазами, а остальное время в полудрёме. Магний, ванна перед сном не помогает.
Как себе помочь уснуть?
Мне кажется я просто стала бояться засыпать, потому что это бессмысленно
Марина·
Мама сына (1 год)
Эдас пью курсом, сплю лучше) ну дочку на ночь отселить от себя и всыпаться как вариант
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
а как отселить? Она в своей кроватке спит, уйти в другую комнату оставить их с папой?
Марина··
Мама сына (1 год)
Ну да , пусть папа встаёт , спать то надо
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
такое счастье мне перепадает только в ночь на сб и вс, когда у мужа выходные, тогда я прекрасно сплю, зная, что не надо будет вот-вот просыпаться
Галина·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Поэтому я спала с детьми до 1,2-1,4 Хоть высыпалась.
Галина··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
@ssm379 тогда зачем меня в комментариях отмечаете, если автору пишете?
Юлия Кузнецова ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
согласна с вами. дочь до сих пор спит рядом с нашей кроватью, и когда ее что то беспокоит не открывая глаз утешишь и все спят дальше, а тут сын в отдельной комнате приболел, одной ночи хватило чтоб нихера не выспаться повставая к нему 😵 в аналогичной ситуации с дочерью под боком высыпалась практически всегда. поэтому согласна с советом поставить кровать рядышком и не "отходя от кассы" при надобности успокоить и дальше провалиться спать))
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
@galladally, у нас раньше детская кроватка была приставлена к нашей, без перегородки, и где-то в 3 месяца +/- я ушла в ванну пока дочь спала, выхожу, а она колбаской выкатилась из своей кроватки на нашу, при том, что между ними лежали наши подушки на всякий такой случай. И в этот же день мы вернули кроватке стенку и отставили отдельно. В этом же возрасте она по дивану перемещалась гусеничкой и тоже сразу переехала на пол. Спать вместе конечно удобно когда на гв, но вопрос безопасности превыше удобства. Городить бортики по периметру я не хочу. В общем это не тема для спора, кому как удобно, плюсы и минусы есть и там и там. Сейчас мы уже конечно не будем вместе спать, она просыпается и встаёт в полный рост держась за стенки
Анастасия ·
Мама сына-младенца
Я тоже стала спать плохо, но из за скачков Дениса, последний месяц не даёт нормально поспать, то грудь надо, то животик, то десна почесать об моё одеяло, то ещё что! Я сплю микроснами🤦
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
вот у нас сейчас ночи немного поспокойнее стали, уже не так часто стала просыпаться как во время скачков и зубов, но к этому времени мой сон сломался😬 хотя никогда не было раньше проблем
Анастасия ··
Мама сына-младенца
я б хотела чтоб Денис стал спать хорошо, я хоть посплю немного. Так устала от недосыпа 😥
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
как я понимаю. Я стала стараться немного интереснее проводить время, так хотя бы отвлекаюсь от своих прекрасных будней, но это блин, не решение проблем со сном. Но может так быстрее пройдёт время и все наладится
Юлия·
Мама сына (5 лет)
Мелатонин пейте, естественный гормон сна, помогает быстро уснуть, при том вы всегда встанете если это нужно.
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Так и называется препарат? Можно без назначения принимать?
Юлия··
Мама сына (5 лет)
конечно можно без назначения, продаётся как в аптеке так и в спорт пите. Лучше в спорт пите брать. В аптеке мелаксен название или мелатонин эвалар, в спорт пите просто мелатонин говорите и все
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
спасибо!!!