Вопрос для тех, у кого есть опыт работы с психотерапевтом. Девочки, как вы думаете, стоит ли на время беременности прекращать сеансы? На сеансах могу и поплакать , и анализировать приходится и говорить на нелегкие темы. Но после сеанса облегчение, становится хорошо. Малышу в животике дискомфортно от такого состояния мамы?
Комментарии
Я продолжаю терапию, даже не думала останавливать. Наоборот, сейчас даже нужнее) тоже немного беспокоюсь что мои тревоги и эмоции влияют на малыша, но я ему так и говорю:" Не беспокойся, малыш! Я сейчас поплачу и нам станет легче! "😄😄
На мой скромный взгляд женщины, у которой в анамнезе псих.фак и постоянные обучение и практика в этой области, прекращать не стоит. Более того, во многих случаях состояние беременности и материнской роли открывают много потаенных уголков индивидуального психического, триггеров, сценариев и процесс психотерапии может здорово продвинуться. Также стоит обсудить эти переживания и сомнения с вашим психологом.
Малыш в перинатальном периоде всё чувствует, но, поверьте, что несмотря на то, что он в силу условий "не в диалоге", на уровне чувств и смыслов он "понимает", что эти переживания не имеют к нему посыла. Не волнуйтесь)
Можете с ним разговаривать и сообщать, что да, вы сейчас испытываете то-то и то-то, но это ваши чувства, испытывать чувства, это нормально. Вы его любите, мир безопасен. Как пример.
Желательно и самой женщине быть в состоянии доверия и безопасности.
Приятной беременности🌹
Спасибо за подробный ответ. Тоже подумала, что нужно обсудить это в том числе и со своими терапевтом.
Когда мама плачет малыш не страдает) он страдает, когда мама зажимается и хранит все в себе(
Я продолжаю занятия с психологом и без него подохла бы уже тут мне кажется) столько новых переживаний в мою переживательную жизнь-намного легче стало после регулярных занятий, общее состояние не тревожное, что тоже намного лучше для малыша)
Да, точно! Экологичное проживание эмоций со специалистом гораздо полезнее, чем копить эти эмоции внутри.
Я с наступлением беременности ещё и книгу как справиться с тревожностью начала читать. Тоже помогает. Я люблю накрутить себя до неба
Вам помогают сеансы? Я бы тоже хотела высказать всё что в душе…но не кому! И так как всё ношу в себе постоянно плохое настроение, психую, да и вообще…. Просто хочется очистить свои мысли….🥺
Мне очень помогает. Особенно мне кажется это просто необходимо мамочкам с детьми. Да вообще всем. Иначе быть доброй и весёлой, в хорошем настроении очень сложно. Попробуйте обязательно. Пару сеансов. Просто прочувствовать.
Обычно психотерапевты сами отменяют сеансы во время беременности
Как я приводила себя в форму за 3 недели
Ну что, эксперимент рабочий.
За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.
Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...
Ни одна сфера нашей жизни не обходится без курьезов. И даже самые серьезные люди порой попадают в очень смешные ситуации 😅. Мы собрали для вас несколько очень забавных реальных историй, произошедших во время семейного секса. Посмеемся вместе?
💞 Юлия: «Мы с мужем отдыхали на море с друзьями. Вечерком все вместе посидели на террасе и разошлись по комнатам. И как только уединились, сразу с порога начали обниматься, целоваться, и дело дошло до секса. И прямо во время него как-то навалились на стено...
Мой опыт донорства костного мозга: история спасения жизни
История одной нити жизни
В январе 2022 года я оставила на станции переливания крови свою генетическую метку. Небольшой пробирки крови хватило, чтобы меня внесли в базу данных. Я знала, что шансы — как у послания в бутылке, брошенной в океан. Один на миллионы. И я забыла.
Океан, однако, ответил. В 2024-м году зазвонил телефон. «Ваш генетический профиль совпал. Вашему генетическому близнецу требуются ваши стволовые клетки».
Генетический близнец.
Эти слова прозвучали не как медицинский термин, а...
Я сходила на последнюю встречу с психиатром, в которого влюблена...
Если честно, состояние души такое, что не хотелось даже писать. Но напишу, так как многие ждут. И ещё для того, чтобы те девочки, которые считают, что мужики думают только о сексе и он «собирался залезть ко мне в трусы» поменяли своё мнение.
Я так волновалась, что пришла на полчаса раньше. У него ещё был приём. Пока я сидела, представляла в голове (после ваших комментов), что он меня встретит чуть ли не с расстёгнутой ширинко...
Как реагировать на отказ свекрови из-за татуировки?
Ситуация. Свекровь не любит татуировки. А я люблю. Муж сделал подарок на др, сходила вчера сделала тату. Муж случайно по телефону проговорился ей что я на сеансе. У нас у дочки др через месяц, свекровь должна была приехать, билеты ей взяли на самолёт. Как узнала про татуировку, сказала мужу - сдавай билет, я не приеду. Да в смысле? Такое бывает вообще?! У меня шок. Как реагировать в такой ситуации мне, хз.
Я не знаю по каким причинам вы ходите к психотерапевту, но давайте отталкиваться от обратного. Вам станет легче если перестанете ходить? Разве без приемов у вас никогда за беременность не будет негативных эмоций? И ведь возможно наоборот будет хуже, так как на сеансе вы всё "выплескиваете", а так перестанете ходить и будете копить? Не будет хуже срыва от этого? Если вам действительно помогает и легче, значит ничего плохого малышу вы не сделаете. Выйдете от врача, и снова облегчение. Вам. А значит и малышу.