21 кг.
Потому что начальный вес был ниже обычного.
Потому что в беременность заканчивала ГВ.
Потому что жрала, как не в себя весь третий триместр. Но я считаю, что последняя причина надуманна🤣🤣🤣
Беременность не дает нормально питаться. Токсикоз, изжога, вздутие и прочие прелести. Из-за плохого самочувствия нулевая активность. Отвратило от многих полезных продуктов - мясо, большинство молочки, овощи ем через не могу буквально. Еще и не готовлю почти - с организмом не угадаешь, надоело выбрасывать. Поэтому в ход пошли доставки, полуфабрикаты, бутерброды и прочее. В нормы еще вписываюсь, но могло быть меньше
@alina223 было +5 кг на 18 неделях, но я заболела и сейчас к 20 уже +4кг. Примерно также было в токсикоз - сначала сильно набрала, прям 3 кило за 2 недели точно, потом есть не могла месяц и ушла до нормы по набору. Умом понимаю, что вот сейчас выздоровлю - и опять резко вес вверх пойдет. Но это при условии что вкус быстро вернется, а то когда все как бумага особо не поешь
@alina223, стандартно. Ограничивай себя.
Но есть снова на 800-1000 кк в период беременности я не буду. Не то время.
Наоборот, ем специально. Дабы разогнать обменку. 4 года на жёстком дефиците дали о себе знать—гастрит.
Хочу, чтоб организм научился есть как все нормальные люди на 2000 кк. И не толстеть.
Тк, толстеть тогда я уже начинала при кк в 1100
@dj2704, у меня вот наоборот все,я могла есть что угодно и не толстеть,а в беременность видимо с метаболизмом проблемы начались и я набираю от любого съеденного блюда (
@alina223, а вообще в наше оправдание скажу, что с сыном я 4 раза лежала на сохранении, еда больничную еду=ничо не ела, это нельзя есть, и все равно +13 кг. Мне кажется, эт чот гормональное
У меня +17 кг было,жрала как конь всё.А ещё прям сильно прибавила из-за витаминов елевит2,там сразу +3 кг за две недели.Врач отменила витамины и хоть не так сильно увеличиваться стала.
@perlovka., я вообще не знаю что такое сидеть на диете и специально худеть,у меня конституция такая что я жру много но при этом дрищь😂а в эту беременность что то пошло не так ,я и сама не поняла как так 😩я вот боюсь а вдруг не скинется большой вес после родов ?я в первую бер набрала +14 и за 3 мес после родов он спокойно ушёл ,я даже не думала об этом.при чем ушёл в -6.то есть до бер я была 65 а после все 6 лет я была 59,потолстеть не получилось никак 🤷♀️
@alina223, я такая же и только в беременность я набирала с бешеной скоростью)
Скинула оба раза, точнее само ушло. Но наверное ещё от возраста зависит, с годами всё таки тяжелей от лишнего избавляться. (Сори, не знаю сколько вам)
Знаю. Ошибка - ведение беремости в СНГ. Потому что набор веса является паталогией только в странах с карательной гинекологией, то есть на постсоветском пространстве)
В обе беременности я набрала 17кг. В первую вообще не следила за питанием, во вторую следила и результат тот же.
И после беременности вес ушёл примерно в одинаковые сроки
@alina223 я тоже резко подсела и за месяц набрала, а до этого было все 1,5 кг за 22 недели, а за 4 недели +8 , но я прям не могла остановится. Когда узнала что столько набрала, желание быстро отбило, теперь только по чуть-чуть и не всегда ..