kolikam_net
kolikam_net
kolikam_net·OFFICIAL
post image

Что поможет малышу настроиться на сон?

Нервная система маленького ребенка нестабильна — он легко перевозбуждается, из-за чего потом не может спокойно спать. Итог такой: чем сильнее малыш устал, тем ему сложнее уснуть. Поэтому важно соблюдать ежедневные ритуалы, которые бы готовили ребенка ко сну.

● Режим. Укладывайте ребенка спать в одно и то же время. Так малыш начнет воспринимать сон как особый ритуал и будет готовиться к нему заранее, а значит, вы сможете обойтись без капризов.

● Купание перед сном. Водные процедуры расслабляют и успокаивают ребенка, а также снимают напряжение.

● Сонная атмосфера. Перед укладыванием приглушайте свет, проветривайте комнату, включайте колыбельную или просто «белый шум».

«Белый шум» — это общий термин, который описывает различные расслабляющие монотонные звуки, например такие как шум дождя или океана. Для младенцев в качестве «белого шума» используется звук, аналогичный тому, что ребенок привык слышать в утробе матери. Это чем-то похоже на звук приглушенных помех на радио, соединенный с гудением кондиционера. Сейчас доступно множество мобильных приложений и устройств, генерирующих «белый шум», например, «Мелодии для малышей». Кстати, в этом приложении собрано 16 различных шумов и звуков, способствующих засыпанию: тут и мелодичные колыбельные, и звуки природы, и «белые шумы». Также в приложении доступна функция таймера, и вы можете ставить мелодии на определенное время, пока малыш не уснет.

Скачать в AppStore: ссылка

Скачать в GooglePlay: ссылка

21

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1353 комментария →