Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Мамочки, здравствуйте😌 Какие упражнения, зарядки Вы делали или делаете сейчас с малышами в возрасте…

Мамочки, здравствуйте😌 Какие упражнения, зарядки Вы делали или делаете сейчас с малышами в возрасте 4 месяца?

9

Комментарии

nastya__1992

Анастасия

Мама дочки (3 года)

На массаж ходили в 4 месяца. Сама ничего не делала

Отметок «Нравится»: 1
nastya__1992

Анастасия

Мама дочки (3 года)

@aplatonova6556 был назначен из-за тонуса одной руки. А вообще желательно прлходить массаж 3 раза в год, в 3,6,9 месяцев. Только, как у нас это обычно бывает, то талонов нет, то массажиста.

Отметок «Нравится»: 1
aplatonova6556

Анастасия

Мама дочки-младенца

нам ничего не назначали, может самостоятельно куда-то сходить🧐

Отметок «Нравится»: 0
nastya__1992

Анастасия

Мама дочки (3 года)

а вы спросите в своей пк

Отметок «Нравится»: 0
__viktoriya__

Виктория

На фитболе, загуглите, там не сложно. Стучать ладошками по нему (расслабляет мышцы кисти), кружить на животике, раскачивать вперёд-назад, из стороны в сторону. Стучать ручками и ножками по мячу. И лёжа на спине тоже самое на фитболе. Так же на ровной поверхности разгибание-сгибание конечностей, круговые движения ножками и пр

Отметок «Нравится»: 1
tanya594

Детский массажист

Мама подростка

Ручки разводите в стороны, потом как обнимашки и так 5 раз, ножки велосипед и круговыми движениями, каждую ногу. Подтягивания за руки. Перевороты со спины на живот, в одну сторону и в другую. На животе, ноги подтягиваваете, лягушечкой, по одной отдельно, руки - как плывёт, тоже по очереди каждая. Ну и фитбол😊 массаж делаю с выездом на дом, обращайтесь, если надумаете😊

Отметок «Нравится»: 1
aplatonova6556

Анастасия

Мама дочки-младенца

Спасибо большое☺️

Отметок «Нравится»: 0
irina.pashenko

Ирина

Мама двоих (младенец)

Возьмите курс в Иг есть Игорь Новокриницкий)по нему все делаем )

Отметок «Нравится»: 1