У кого дети нуждаются в дневном сне (возраст 5 лет), но по какой то причине не спят, как вы выживаете? Ну или может…

У кого дети нуждаются в дневном сне (возраст 5 лет), но по какой то причине не спят, как вы выживаете? Ну или может посоветуете что-нибудь..

У нас встаёт в 7-7:30, и ей очень плохо без сна, штырит не на шутку, мы с мужем ее зовём ее Ред Булло (кто смотрел «всегда говори ДА», наверняка помнит эпизод с Ред Буллом- это про нашу дочь). И был период летом, мне удалось наладить, она может уснуть в 12:30-13, но сейчас опять что-то сломалось, я пробовала на днях и ДВА часа лежали, она не уснула!! В саду тоже похоже редко засыпает, я не знаю как это отследить, она знает, что выгодно говорить, что спала. Мне очень плохо когда она в таком состоянии, я даже физически не могу это переносить.. она просто не может остановиться в дни без дневного сна, катается по кровати, этот синдром беспокойных ног, не тормозит нервная система. Что делать, к неврологу? И что он может назначить кроме магния? Я не знаю к кому идти, когда была маленькая , одни говорили, что все отлично, другие фенибут выписывали (мы тогда ходили с плохим ночным сном).