Девочки, всем привет. Только 22-я неделя,а на весах уже +7кг. Вес всегда будет так стремительно расти ?
Поздравляю у меня 15 неделя, а вес +9🤗, не переживайте! Валерия, потом всё сбросите, после родов) Просто не кушайте много пироженкОВ и кнефеткОВ😉
Постарайтесь исключить все продукты с высоким содержанием фруктозы/ сахара. Мне помню гинеколог запретил есть арбуз , дыню, виноград, апельсины. Все фрукты только в первой половине дня. Вечером белок и салат. Придерживалась ее советам .В итоге +9 кг за всю (1 -ю )беременность , -7 кг оставила в роддоме.
У меня за всю беременность +1кг. Не могла ничего кушать только салаты главное не кушать ночью
У меня было 36 недель, минус 13 кг за всё время. Гинеколог сильно ругалась))) И это с ночными жорами, перекусами и т.п.
деточка не парьтесь) просто ешьте в пределах нормы как обычно дабы не набирать жирок а только чтобы ребеночек рос) у меня 31 неделя + 12)) и это без ночных жоров и перееданий)
Надо следить за питанием и двигаться. Вам же потом будет тяжелее сбросить лишние кг. Есть допустимая норма, с перебором будет сложно
Это много.... переходите на правильное питание... да, вес не дремлет 😁... меня врач всегда ругает за лишний кг
У нас с вами одинаковый срок, пока +4 кг.
Но у меня бывает вздутие и тяжесть, поэтому лишнее не лезет. Хотя сладкое ем