Доброе утро! Режим ребенка совсем не мой конек, поэтому обращаюсь за советом. Уже сил нет с…
Доброе утро!
Режим ребенка совсем не мой конек, поэтому обращаюсь за советом.
Уже сил нет с укладываниям спать дочки.
Встаем в 7 часов (бужу, т.к надо в садик)
В садике спит 1.5 часа
Идем укладываться в 21, засыпает дай бог в 22, при этом без остановки крутиться по кровати, ноги на стену закидывает, на меня, может встать и проситься играть.
Пробовала раньше укладывать, вообще отказывается идти в кровать.
Позже если - также не меньше часа крутиться.
И я бы не против отбой и в 23 делать, но в 7 утра разбудить не могу, встает не в настроении, капризы... и так по кругу.
Может кто то сталкивался с таким, как вышли из ситуации
Моя мечта - скахать пойдем спать, человек пошел, лег в кровать, и уснул))
Юлия·
Мама сына (7 лет)
Перед сном прогулки с на свежем воздухе на минут 20 у дома,и сказка!!!
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Мы получается почти 1.5 часа гуляем. После сада. В 18 забираю и домой пока идем - в 19.30-20 дома. Перекус, купаться и спать... не гулять так долго, идти домой, а потом выходить часов в 20?
Юлия··
Мама сына (7 лет)
возможно,они ж и в детском саду гуляют,каждый ребёнок индивидуальное,просто перед сном прогулки даже с 7 летним получается выручают.тоже школа рано...и днем уже не спит
Диана·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Только раньше спать укладывать. Перед уходом спокойные игры и ритуал сна .
Наташа·
Мама двоих (2 года, 2 года)
А если сразу в 22 укладывать, не заснет быстро?
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Нет, тоже час вертится. Засыпает быстро только в том случае, когда нет дневного сна (в выходные дома невозможно уложить днем)
Лина·
Мама двоих (младенец)
капризы тк ребенок не выспался и днем скорее всего перевозбудился, в садике деток укладывают в обычно в 12-12:30, а время бодрствования в вашем возрасте 5-5,5 часов, поэтому если дочка уже в 2 часа встала, то ее уже в 19-20 надо укладывать. Сразу конечно режим не настроить и ребенка придется насильно укладывать, но со временем режим устаканится
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Спасибо! Я понимаю, что утром ей бы еще спать и спать, но вариантов нет.
В садике к 13 уже спит со слов воспитателя.
Буду пробовать раньше тогда укладывать. Еще раз спасибо за разъяснения.
Наталья·
Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)
Рекомендую почитать основные рекомендации по сну. Ребенка лучше укладывать пораньше спать. Чтобы в 21.00 уже спал в вашем возрасте и до подросткового. Готове же важен четкий ритуал чтобы ребенок знал что после этих действий нужно будет уснуть. Есть книги с элементами медитации Слоненок который хочет уснуть, кролик который хочет уснуть и тд. Серия книг почти одинаковая с разными элементами но учит ребенка расслабиться и уснуть.
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Спасибо огромное!
Александра·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Мультики перед сном смотрит?
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Ну не совсем перед сном, за час до сна бывает включаю
Александра··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
вот у нас практика показывает, чем меньше мультиков вечером, тем проще проходит засыпание 😀 мы со след недели в садик идём, посмотрим тоже, как будет
Ольга··
Мама дочки (2 года)
спасибо за совет! Попробую совсем убрать, оценить эффект)