Что делать с долгими засыпаниями ребёнка? В садике говорят моментом засыпает, а дома на ночь, по…
Что делать с долгими засыпаниями ребёнка? В садике говорят моментом засыпает, а дома на ночь, по часу по полтора, со слезами, с уговорами, вошкается, как будто ее кусает кто то. Сбегает с кроватки, мы уже хотели бортик убирать, а как убирать если егоза такая. У меня нервы сдают
Надежда·
Старшей почти 5, с года примерно начала долго засыпать и до сих пор так. С 3 лет перестали спать днём, даже в саду, и на ночь все равно долго уходит. 30-50 минут, изредка за 5-10 минут засыпает, когда убегается сильно
Надежда··
В вашем возрасте тоже по 40 минут - 1,5 часа засыпала
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ой, как я вас понимаю. Со старшем таже беда🤦♀️помню, меня прям накрывало из-за этого. Он так долго засыпал. Со временем стало получше, но появилась новая фишка-подержать за ручку и посидеть рядом 🤷♀️
Татьяна Лепихина·
Мама двоих (младенец)
Долго, это сколько засыпает? Рекомендуется вводить ритуалы на сон (чтение, водные процедуры, колыбельная и тд) + за 2 часа до сна спокойные игры. Еще ребенок может долго засыпать в случае если не устал и если переутомился, перевозбудился.
Alya·
Попробуйте ритуалы ввести, и за час-два до сна выключить телевизор и все гаджеты, свет погасить в квартире до ночной лампы. Нам это помогло, тоже тяжело засыпала. И за час до сна я начинаю настраивать её, потихоньку в пижаму переодевать, говорить что уже ночь настала, все спят уже, кошки, собаки, птички... Если случается, что поздно где-то гуляем или смотрим телевизор, то тоже потом тяжело укладывается.
oio·
Мама дочки (5 лет)
Меняйте обстановку сна, выстраивайте биологически верный режим по возрасту и потребностям ребёнка + меняйте поведенческий аспект (свой и ребёнка) обозначьте границы сна и бодрствования ритуалами
Сейчас возраст активной проверки границ. И сон это первое что ‘страдает’
Сил Вам! 💫
Алена·
Мама двоих (младенец)
А во время дня она активно себя ведёт? У меня дочь когда в саду день, засыпает хорошо, на выходных хуже😃
Ну и может ещё отодвинуть немного время засыпания, мин на 30? Возможно она чуть больше теперь бодрствует?
Анна··
Мама дочки (2 года)
Вообще раньше до сада дома спала по 3-4 часа днем и уходила на сон часов в 10 на ночь, просыпалась в 8. с садиком вообще ерунда какая то с режимом, бужу в 7, потом спит как все с 12:30-15:00. А на ночь еле как в 11 ложится🤷♀️
Алена··
Мама двоих (младенец)
а может наоборот раньше?
Мы встаём в 6:30, в саду спим с 13-15, укладываемся в 21:30( в 22:00 спит уже)
А вообще когда заканчиваются адекватные причины такого поведения, я грешу на скачки роста, полнолуние, ретроградный Меркурий😂
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Мы в выходные днём плохо засыпаем, либо вобще отказывается от сна 🤦♀️на ночь на неделе тоже по разному бывает час возится иногда за 5 минут засыпает. Ритуалы у нас есть как пишут выше, все равно херня. Раньше и днём спад Хорошо по 3 часа и засыпал быстро т а ночь быстро уходил.
Эля·
Мама дочки (1 год)
У нас была такая же проблема плюс ещё ночью просыпается и начинает ходить и в игрушки играть) сходили к неврологу с этой проблемой (я уже не могла выносить все это) и нам назначили магний в6 и глицин, засыпает сейчас быстрее. Но у нас ещё конечно были вопросы неврологу)