Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mamita
Mamita
Мама двоих (1 год, 4 года)

Добрый вечер мамочки! У меня есть электронный вариант сбалансированного меню для похудения, меню для детей на 25 дней и…

1 из 5

Добрый вечер мамочки!

У меня есть электронный вариант сбалансированного меню для похудения, меню для детей на 25 дней и сборник завтраков для всей семьи.

На фото это я себе распечатала. Удобно. Можно миксовать. Бывает сами едим что то из детского меню, или дети едят из нашего. Продукты все простые.

Все это я покупала, продам за символическую плату 500тг за все 3 меню.

Сама питаюсь пока неделю, но уже -3,5 кг.

Там еще есть немного рекомендаций от нутрициолога

Всего 56 страниц меню для похудения

27 страниц меню для детей

И около 25 страниц завтраков

В общем кому интересно- пишите

Как вам меню? Завтраки и ужины это треш🤮🤮🤮 Ваши дети едят в саду все? Мне кажется, что у нас завтрак и ужин будет дома…

Как вам меню? Завтраки и ужины это треш🤮🤮🤮 Ваши дети едят в саду все? Мне кажется, что у нас завтрак и ужин будет дома Покажите свои меню🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Вчера под постом про то чем может быть вредна пицца, был вопрос про питание моего ребёнка. Отвечаю. Недельное меню в…

Вчера под постом про то чем может быть вредна пицца, был вопрос про питание моего ребёнка. Отвечаю. Недельное меню в карусели. Пояснения. Сыну 4 года. Меню составлено из продуктов, которые он ест. Меню составлено под его конкретные потребности. Основные моменты. - мы практически не едим молочные и кисломолочные продукты. - мы минимизируем потребление глютена в рационе. - не едим тяжелую еду на ужин. - каждый основной приём пищи содержит жиры и белки и клетчатку. - из напитков пьёт в 90% случаев воду. - сладкое ест. По выходным. Мороженое - это тоже сладкое. - на завтрак в большинстве случаев каша. #меню_кс

В общем, для особо умных, утверждающих что 16-17-18 летние дети едят больше чем мои малыши...

В общем, для особо умных, утверждающих что 16-17-18 летние дети едят больше чем мои малыши... Я не представляю как вы рассуждаете. Я в эти годы ела 3 раза в день и ела то, что дают! В отличие от детей которые едят 5-7 раз в день, и их меню полностью отличается! Для которых на смесь уходит 2 тысячи в неделю на 1 банку. И это я ещё про подгузники молчу! Мне 25, я видимо тоже должна ныть и возмущаться почему «Дядя Путин» на меня денег не дал... Ну и ещё, на минуточку, многие подростки уже сами работают, а ещё и живут отдельно от родителей и детей рожают. А кто то и ИП открывает!