Всем привет!)))
Девочки, хочу похудеть, но вечно срываюсь. Одной трудно держать себя в руках. Зову тех, кто хочет, хоть чуточку измениться. Марафон стартует 11 октября 2021.
Кто хочет изменений пишите, буду рада вашей компании))).
Комментарии
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
О да! За лето смогла 6 кг сбросить, прям старалась. А сейчас Толи расслабилась, толи осенняя лень 😅 нужен пендель
А я все лето тянула, и сейчас понимаю, что не хочу все спасательные круги свои скрывать под зимней одеждой.
Вы как худели? Питание, спорт? )
@elvirasuf отказалась от сладкого и мучного и каждый день старалась по 2 км бегать.
@a.k.kostareva вы молодец! Я пока ни как не могу от сладкого отказаться(
Как я вас понимаю. Есть понятие хочу, есть понятие надо. А есть большое понятие так лень... ))) долго копалась в себе и поняла мне сейчас лень, или настрой не тот... Да надо да хочу, но блин что-то лень!! Но вместе и правда всегда проще, но надо чтобы все хотели и было не лень.
Да, я хочу. Потому что знаю если начать с себя и немного измениться, то начнёт меняться всё во круг меня. Я очень этого хочу 🤞🙂. И не хочу чтоб лень впереди меня была ))
Что за марафон? На чём будет основано? Питание? Спорт? Диета?
@lenok4664 Отлично! Вы как то развиваетесь в этом направлении? Вам интересно похудеть и строить команду? Вы знаете как можно зарабатывать? )))
@qwerty113 много девочек привели себя в хорошую форму. Продукт хороший он разработан в Новосибирске, там отличные специалисты в этой области.
Если есть желание можете присоединиться. Если нет, то наблюдайте)))
На марафоне мы худеем с помощью Energy Diet, сбалансированная еда. Это как детское питание, только разводится на молоке. Плюс ещё будет обычная еда, рыба, курица, мясо. Будут ещё вспомогательные продукты, как DrainEffect, который выводит лишнюю межклеточную жидклсть, снижает аппетит и тягу к сладкому.
На марафоне можно похудеть от 3-х до 5-ти кг в зависимости от веса.
Первую неделю худеем строго по программе по часам. Вторая неделя обычная еда, дают рекомендации, меню и плюс Energy Diet.
И обязательно ежедневно комплекс упражнений.
Одной не трудно ☺️значит мотивация не такая сильная, мне наоборот лучше одной , зачем ждать кого то
Согласна, что мы все разные. Кто то и один вполне справляется, а кому то нужна поддержка или конкуренция 🙂.
ссылка