@barylyachka, в проміжку з 8:00 до 8:30
на ніч з 21:00 до 22:00, але в основному в 21:30 вже спала
зараз так само, тільки нічний став в 22:00 і денні трішки стали коротші
@tsisaruk, моя ще літом лягала тоже 21:00- 22:00
А тепер 20:00 деколи буває і швидше може заснути вже на ніч
І встає в пів7-7 ранку
Не знаю як їй назад посунути той режим
Первый сон в 9:30-11:00 второй с 12:30-15:30