Девочки кто пил фолиевая кислоту при планировании беременности?

Я пила))400 мг

Пила, через месяц после начала приёма узнала о беременности)

Метафоллин пила, 800мг, потом дозу снизили до 400.

Тоже пью около месяца как) 2 дня до М, ждём чуда😁

Когда можно начать пить фолиевую кислоту?