3 напитка для поддержания гормонов.
Рецепт №1:
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм накапливается жировые отложения.
Сок половины лимона залейте кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.
Рецепт №2:
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.
Залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, лучше с утра и в течение дня.
Рецепт №3:
Молоко с куркумой. Напиток приводит к балансу гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
На 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Лучше пить на ночь.
#сохранюполезное #здоровье
Комментариев ещё никто не написал.
Куличи к Пасхе: рецепт
А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...
1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы
Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Анджелина Джоли и борьба с раком молочных желёз
Анджелина Джоли сделала невозможное! То, чего не могло добиться врачебное сообщество — мировое внимание к проблемам рака❗️
⠀
Я пару дней назад уже кратко писала о ней. Сегодня разберу подробно ее историю и что такое вообще этот злосчастный генетический рак молочных желёз (РМЖ).
⠀
Знаменитая красавица и актриса Анджелина Джоли в 37 лет добровольно удалила себе обе молочные железы и яичники. От рака яичников умерла ее мать в 56 лет, а также бабушка и тётя.
⠀
Анджелина долго была в депрессии и вопро...
Что я приготовила на день рождения мужа
Вчера отметили прошедший день рождения мужа. Многие меня не поймут конечно😅, но я предпочла отпраздновать его день дома. Потому что мне с малявочкой прежде всего важна спальня рядом, чтобы в любой момент уложить ее спать. И ванная, чтобы помыть жопку.
Потому что очень люблю гостей (правда, к вечеру очень люблю одиночество🤣)
Потому что хотела подготовить всё к его дню сама (тут тоже конечно присутствует капля (океан) безумия))) Но что ж поделать)))
Ира @irinatyumen72, попросила рассказать, что го...
8 невероятных фактов о беременности и родах
Если ты еще не осознала, в каком удивительном положении пребываешь, вот неоспоримые тому доказательства! Признайся, ты и не догадывалась, на что способен организм беременной женщины.
1. Волос становится больше
Твоя внешность претерпевает колоссальные изменения. Под влиянием гормонов меняется состояние кожи (одни наблюдают вспышки акне, у других появляется естественный «влажный финиш»), ногтей и волос. Последние радуют особенно – становятся гус...