Аюрведический рецепт для восстановления сил в дни кровотечений (сразу после родов, в период менструации и др).
Возьмите:
- миндаль, сырой
- масло гхи (веган вариант - растительное масло на котором можно жарить, нейтральное по запаху но не кокосовое)
- мед 🍯 (если вы не едите мед, замените подсластителем, который используете, например сироп топинамбура)
❗️Если вы замачиваете орехи, обязательно просушите перед приготовлением.
Итак, всё просто:
1️⃣ Растопите масло Гхи на сковороде
2️⃣ Добавьте миндаль и жарьте постоянно помешивая до ПОЧТИ готовности(см фото), потому что когда вы снимите с огня и даже вытащите из сковородки орех продолжит жариться, пока не остынет🧐
3️⃣ Дать остыть, в тёплое добавить мёд 🍯
✅ Можно кушать❤️❤️❤️
☝🏻Рекомендовано есть каждый день, пока есть кровь 🩸.
☝🏻Рекомендововано есть по 5-6шт в день, разжевывая максимально, чтоб если провести языком по нёбу, не было никаких крошек, только мука!
🧐 С точки зрения аюрведы, это блюдо не только согревает после родов и компенсирует потерю сил и энергии, но и помогает восстановиться после потери крови! Считается, что в другие дни, когда крови нет, миндаль обязательно нужно чистить от шелухи!
❤️ Я всегда готовлю это блюдо женщинам сразу после родов, это очень вкусно! И всегда пробуют все члены семьи😅 поэтому готовьте на всех😁💜
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если ребенок отказывается от еды в школьной столовой?
Девочки, всем спасибо!
Я отключила комментарии, потому что пост вышел с топ, видимо. И подтянулись не совсем адекватные люди 😂 А срач мне не нужен 😮💨
Советы я получила, есть над чем работать!
Спасибо всем, кто помог советами 🫶🏼❤️🌸
Я уже не знаю что делать со школьной столовой?!
Пыталась давать с собой фрукты, овощи, бутерброды с маслом. Ничего нельзя 😑
Только печенья и булочки, которые в упаковки, соответственно, это химоза. Ребенок уже сам эти печенья и булочки не хочет. Живот стал часто болет...
МАМИНЫ КОТЛЕТКИ
Обязательно приготовьте эти котлетки! Они удивят всех вокруг - до того сочные и нежные получаются 🩷
МАМИНЫ КОТЛЕТКИ
Понадобится:
500 г куриного филе
2 яйца
2 ст ложки крахмала
Зубчик чеснока
1 столовая ложка майонеза
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки перца
Готовим!
1) Филе ни в коем случае не измельчаем в фарш,просто мелко режем
2) Добавляем к нему всё остальное. Масса должна быть жидковатая,как на 2 фото
3) Жарим на растопленном масле (у меня ГХИ) на низком огне под крышечкой
4) Наслаждае...
Муж не принимает мой вес: как перестать заедать эмоции?
🫶 Девочки, спасибо! ❤️
С мужем всё в порядке, он уже со мной разговаривает как обычно, просто он когда расстраивается, уходит в себя. Я его не виню, человек со своими плюсами и минусами, говорит прямо, сдерживать негатив и делать вид, что всё в порядке не умеет. У него в семье здоровые отношения с едой, мама спортсменка и стройняшка, блюдит себя, он сам тоже. Реально пытается помочь и при этом говорит, так сильно он любит нас, он даже не представляет как можно ещё любить. В остальном я для него ...
Как лечили раньше
Навеяно темой, а вот у нас раньше.
А вот у нас раньше, болели и никаких витаминов не пили и антибиотики так часто не давали.
Хорошо, давайте тогда вспоминать, чем нас там лечили и чем кормили.
Ну во первых на наших столах ещё тогда не было в изобилии продуктов с усилителем вкуса, и самым большим набором Е добавок.
Из сладкого в рационе в основном замороженый ягоды, компоты и хлеб с маслом посыпаный сахаром. Мед было категорически нельзя, у сестрёнки была аллергия.
Конфеты были, но строг...
Мой рассказ о родах?👹
Ну что сказать:мама сказала что я на диете сижу птенец 2900будет,муж сказал 3500,а я ничего не говорила я просто перенашивала все сроки,пдр по узи 41.5пдр по месечным 40.5-все методы были испробованы-и джохан похан с мужем",и банановый пирог😹😹и полы на корточках,и хотьба по лестнице и острые крылышки кфс🍗🍗🍗,в итоге на меня перестал обращать внимания муж его достало что я вечно беременная,и я написала врачу что приду за направлением в жк👹!на что она сказала:"приходи не тяни ...