Девочки при ГВ что кушаете 😄я кроме супа и чая с сухариками ничего не ем😄боюсь что та)подскажите когда можно будет потихоньку все уже есть после 3 месяца ?
Честно да, лучше избегать агрессивной пищи, но супчик и сухарики это очень скудный рацион. Не кушайте только то, что может провоцировать вздутие
Тоже самое, после 40 дней ем все сто ела до и во время беременности. Если начинает беспокоит живот, исключаю ту еду из рациона.
Я ем все, но не налегая
В умеренных количествах
По чуть-чуть, и вроде все нормально)