От быстрой хотьбы тянет внизу как в яичниках , я так понимаю это связки , это нормально ?)у кого так же было срок шестая неделя пошла .Мне вот интересно как же некоторые занимаются пробежками тогда )Я просто всегда вела активный образ жизни почти каждый день фитнес, бег по 8-10 км, а сейчас включаю плавание и вот стараюсь ходить , но правда после работы вечером тяжело себя заставить , но все же хочется двигаться а не превращаться в желешку))
До 12 недели лучше поберегите себя. Если на 1 скриннинге все ок, то можно возобновить тренировки.
Не просто так в 1 триместре жутко хочется спать и все время лежать. Природой все предусмотрено
Не просто так в 1 триместре жутко хочется спать и все время лежать. Природой все предусмотрено