Кто на ГВ. Вы весь период кормления сидите на диете? Или постепенно можно кушать всë подряд?

Сразу можно и нужно есть все, что хотите. Изучите тему грудного вскармливания и от куда, и из чего берётся молоко. Тогда таких вопросов не будет

Ни разу не сидела на диете, еда и пила все.

Алкоголь не пью вообще!!!

С сыном была жестокая диета месяцев до 5 , потому что были ужасные газы от всего . Сейчас кушаю все подряд по немногу , кроме бобовых , копчёного, солёного, консерв

Всё подряд и без ГВ не полезно. Но к слову стоит воздержаться от потенциальных алергенов, как например мёд, цитрусы, орехи, шоколад. Все индивидуально, приглядитесь к ребенку в первую очередь

Ни дня не держала диету🙄

На диете не сидела, вообще в этом смысла не вижу , питаюсь обычно правильно , сладкого ем мало , мучное не ем . Видела тех кто марил себя одними кашами у ребёнка так же были колики ...

Тоже не сидела на диете. Ела также как и во время беременности. В первый день после роддома даже клубнику и черешню ела.

Первые два месяца пыталась держать. Но иногда срывалась и понимала , что малому от этого ничего. И стала кушать все

Ваше питание никак не попадёт из желудка в грудное молоко. Это все издержки ссср’овских времён. Молоко вырабатывается из крови. Кушать можно всё, с осторожностью вводить аллергены тк они они как раз попадают в кровь, но и тут запрета нет. Чуть-чуть скушали и посмотрели реакцию у малыша.

Я ещё раз повторю, уже многим это писала. Посмотрите чем кормят в рд, от борща до соленых огурцов.

А колики про которые все пишут, это физиологично для ребёнка, и их только пережить, тк жкт у малыша только начинает учится усваивать что-то новое и ясное дело это будет давать такой эффект.

Кушать надо всё, не забывайте что во время кормления малыш высасывает всё что нужно ВАМ, кальций особенно. От плохо питания у вас могут начаться проблемы с вашим организмом. А многие витамины врачи чаще всего не рекомендуют при гв.

А так же не забываем про «прекрасную» психосоматику, которая тоже влияет.☺️

У меня у обоих детей реакция на белок коровьего молока. Живот очень беспокоить начинает, появляются срыгивания из-за вздутия, на попе раздражение. У старшей в 6 месяцев прошло, у младшего еще есть. Приходится исключать всё, где содержатся молочные продукты.

Это самый популярный вопрос здесь😀 ем всё абсолютно) с первого дня после родов. И шоколад, клубнику, помидоры и прочее. Даже газировку могу)) реакции не было ни разу.