Пост о том как я за**алась🤦🏼 ♀

Я почти до года малой не могла собраться в кучу🤷🏼‍♀️

Не всем надо быть супермегапродуктивнлцнезависимоцуспешной через неделю после родов без смс и регистрации 🙄

А ещё осень 😒

Мой психиатр и психотерапевт, может что пропишет, но на гв не знаю можно ли что-то, антидепрессанты есть очень лайтовые, современные, без побочек, ничего тут "такого" нет https://instagram.com/rey_fo?utm_medium=copy_link , у меня такая же разница между дочками , я наверное скоро подобное писать буду) Еще просто не успела понять как это)

Может это связано с тем что к примеру в инстаграмм все такие идеальные мамочки,красотки,все успевают,все делают и счастливы( типа)?

Возможно какой то чужой пример не дает вам покоя?

Подумайте что нужно именно вам? Возможно вы не ощущаете себя сейчас продуктивной ,но ведь сейчас определенный этап в жизни когда вы полностью только мама,и это прекрасный этап на самом деле,просто нужно его принять)

Это как вариант)

Дашуля,просто обнимаю! Уверена что тебя переклинет и ты вернёшься👌

У меня то же самое.Добивает хронический недосып.Спорт не хочу.Ничего не хочу.Осенняя хандра .Не могу младшего долечить так старший заболел.Тоже хочу к психологу хотя бы.Начала принимать бифрен и когда не могу заснуть то Гидозепам 1/4 пью.Еще и на работу в 5.30.встаю и в 23 ложусь не раньше.Младшего не уложить раньше(

Держитесь....я с Вами.

почти на каждое ДР я болею, ресурс заканчивается...

Пост прямо про меня. Ещё и со здоровьем хрен пойми что. В общем, если вам будет хоть немного легче от этого, принимайте и меня в семью Дипресняковых)))

Одной побыть сутки ! Срочнооооо

Гостиница, шоппинг, баня, книга да что угодно но однаааааа🙏🏼

И мне так.. Ну,правда от не досыпа и задерганности.

Может вам сдать анализы на дефицит витаминов обычно причина такого до банальности проста 🤷‍♀️ и тут дело не в психическом состоянии а именно в том что организму не хватает каких-то витаминов

Если нет сил и желания ни на что, усталость,апатия это депрессия я ее хорошо знаю лично знакомы, только к психотерапевт так как это болезнь,не к психологу тут разговоры не помогут,если нужно то и принимать антидепрессанты так как нарушается работа мозга и за этого и такое состояние нехватка сератонина ,я могу порекомендовать своего доктора потресающий человек

Ттг сдавали?

Да просто отдохнуть нужно и все.

Ремонт, дети, муж, осень…нервы, куча дел. Просто выдохлась 🤷🏻‍♀️

Я считаю это депрессия п/р и не важно раздражают вас дети или нет .если с гормонами все нормально -то я бы смотрела в сторону психотерапевта .меня в 8 мес второго ребёнка все уговаривали что я с « жиру бешусь «мол муж обеспечивает ,я ни в чем не нуждаюсь ,и мол встряхнись и пиздош дальше

И через 2 мес я попала к психиатру в отделение !я потеряла почти год !год из своей жизни из жизни детей

Для начала проверить нет ли анемии и дефицитов , вы только родили , наверняка ещё и гв , дефицитные состояния вызывают все то что вы описали

А почему вы должны что-то делать, стремиться, работать и тд? Давайте с другой стороны посмотрим?)) ну многие же наоборот только и мечтают быть на домашнем так сказать. + соц сети они реально влияют, эта вся псевдо идеальностью конечно цепляет. Мне кажется они там намного ннесчастней чем мы по ту сторону)) но если раз в неделю хотя бы выходить на кофе сама/ с подругой. Еще может массаж, маник и хоть какие но вылазки с мужем, то не будет таких постов)) раз в неделю выдохнуть для себя и супер будет. Не накапливайте нагатив и не капайтесь в нем! Срочно купить себе что-нибудь красивое🌷

Мысленно вас обнимаю💕🌸

Думаю смогу поднять Вам настроение: недавно видела Вас на улице, засмотрелась, такая Вы изящная, женственная, стройная 😍 это меня и сподвигло записаться на марафон и привести себя в порядок))))

Какой новый бизнес, когда ребёнку 5 мес только😅 Единственное, что я хотела, когда малой было 5 мес, это спать и прорыдаться.

Вы слишком строги к себе, немного сострадания.

Вы как про меня написали. Особенно первая половина текста. Вот увидела пост в ленте, прочла и сразу подписка. Потому что прямо в цель… Мысленно с Вами. Первый год после родов вспоминать страшно. Нигде не пишу об этом, а уж тем более боюсь рассказать человеку лично в глаза, что со мной творилось. Небеса благодарю, что всё таки муж остался рядом и ребёнок впорядке. Я считаю, что с таким количеством одинокий внутренне женщин с исчерпанным резервом сил и энергии нужно обзванивать и тащить на какие-то вебинары и психотренинги. Ведь единицы пойдут и обратятся за помощью сами.

Было похожее состояние, долго не могла понять , что происходит. Начиналось с недостатка энергии, апатии , раздражительности … потом через пол года добавились уже внешние симптомы( оказалось, что дала сбой щитовидка. Кстати часто после родов, во время гв она может шалить, первые проблемы с ней у меня начались когда Кире мес 5-6 было. Ещё можно сдать витамин д и ферритин , тоже уже этой весной попадала на их дефицит, чувствовала себя как выжатый лимон.

То же самое😢

Постоянно ещё мысли, что я такая не правильна, что все всё успевают, а я ноль без палочки 🙄 вместо того, чтобы пойти поработать, продвинуться как-то вперёд, я стою на месте😢 это печально, конечно

Читаю комментарии и понимаю, что нужно заняться этим вопросом и сдать анализы, потому что я уже устала так жить, честно (

Боже, как жизненно насчёт ДР. У меня уже 4 года минимум так ( я просто в 19 лет последний раз отмечала свой ДР, сейчас мне 23).

За 1.5-2 месяца до ДР я вся такая на подьеме, думаю "вот этот ДР я отмечу точно! 100%. Надо будет эту позвать, эту, этих с детьми". А за неделю до - "ну его в зад, закажу суши, посмотрю кино, вечером выпью вина".

Я, правда, думала, что это потому что в 19 лет беременная 2 дня носилась по магазинам и рынкам несколько раз в день ( потому что огромные сумки я не потащу, за такси глупо платить, когда пешком 10 мин и на 4й этаж всё равно мне тащить), потом ещё 2е суток готовила и в последние 5 часов оказалось, что один из гостей не сможет съесть ничего со стола - он не воспринимает грибы, фасоль и рыбу - у меня во всех блюдах было либо то, либо то, либо то. И я ещё летела за мясом, делала отбивные с картошкой и салат с огурцов и помидоров.

В итоге, всем было на 5 часов, но пришли в промежутке с 3 до 7, в первом случае я в ночнушке на кухне с дулькой на голове, во втором все уже сидят, смеются и приходит кто-то новый, надо встать, принять поздравления.

А подарили МНЕ на 26 неделе беременности знаете что? Вино, шампанское и конфеты с коньяком. Всё было поставлено на стол и выпито гостями. Гости были с детьми, им раз кусок торта, 2 кусок торта... Короче, торта не хватило на взрослых. 2е из гостей напились, муж их вытаскивал в такси, естественно за наш счёт. 2е поругались. Весь следующий день я мыла кучу посуды и убирала. Из-за нескольких часов веселья я 5 дней была в жутком напряге. Больше и не отмечала. Единственный праздник, когда я готовлю и энтузиазм не пропадает - Новый год. Мой любимый праздник. А остальное - заказали суши и/или пиццу, посидели с мужем и малым, уложили его, посидели с вином или коньяком. Всё, финиш. Ну и малого ДР за 4 года отмечали один раз и то внепланово.

Но из-за этого все праздники похожи один на другой. Кроме НГ. Но ожидание праздников отсутствует вообще, даже НГ не жду больше, так как второй год в этом году подряд буду его встречать одна с сыном. А для сына новый год наступает где-то с начала декабря - просит украшать квартиру, ждёт ёлку ( в том году брала живую огромную, так сын хотел. Пока дотащила и поставила, хотела легкую смерть, а не новый год), подарки и мандарины 2 месяца ежедневно. Остальное ему неважно. С мужем было бы иначе.