Чем себя отвлечь, если бифрен уже не помогает

Комедия, вкусняшки, алкоголь. Зависит от ситуации

Новопасит

Смотря в чем причина стресса. В некоторых ситуациях вообще слабо что помочь может. Если не что-то значительное , мне помогает смена обстановки. Поездка за город с семьей на пару дней. Встреча с подружкой . Бездумно потратить деньги на ненужные вещи

Ничем.Психолога найти если что-то серьезное.Ну либо закидываться успокоительными,но тож так себе вариант

Я всегда советую гидазепам 😅

Отвлекает очень от стресса ухудшение здоровья на фоне этого всего, дикое выпадение волос. Сразу кукушечка становится на своё место . У меня - так , по крайней мере

Физическая активность - пробежка, приседания или массаж, словом, отвлечь мозг с нервных ощущений на телесные

Лучше посоветуйте пожалуйста, что можно такое выпить на ГВ?!🙄

Смотря какая ситуация

Плюсую Каролине

Комедии, вкусности, подруга с бутылкой вина и говорить, если хочется.

Я считаю, что если душа требует то поплакать и не держать в себе

Возможно, хобби есть у вас

Порисовать, повырезать что-то

Я крестиком вышиваю 🙈

Согласна, что смотря кто причина твоего стресса, нервов. А вообще я одно время пила все эти глицин, магнеантистресс, анантавати, бифрен, иногда одновременно по назначению врача, и никогда ничего не помогало, более серьезные не пробовала! Ничего не помогало, пока в голове не изменила своё отношение к источнику моей нервозности

Смотря какая причина и как проявляется стресс. Можно онлайн записаться в https://instagram.com/mentalclinic.ua?utm_medium=copy_link там подскажут какой специалист нужен, и он уже выпишет что-то более действенное, возможно, рецептурное.

Приём онлайн, не нужно никуда ехать.