Не сохранила пост о советах при запорах. Накидайте снова пожалуйста лекарств или что ещё помогает? 😔Дюфалак, чернослив уже пройденный этап, микролакс уже вызвал привыкание🤦♀️. Что ещё, спасайте?!!!
Комментарии
Спасибо, я вчера съела сливы, киви, выпила пол бут. Ессентуки 17 и алилуя сходила и вечером и утром. Я и забыла, что ессентуки действует быстро. 😄
Инжир отлично работает, только семечки нужно разжевывать. Препараты магния имеют слабителтный эффект и для нервной системы полезно. Тыква слабит, особенно свежая. Салат из свёклы со сметаной.
Попробуйте натощак льняное или оливковое масло запивать тёплой водой
@mari.sa89 не хочу, это действительно работающий способ
@mari.sa89 а если развести, в кефирчике например? Я сейчас представила, я б наверное тоже блеванула чистое масло глотать🤣
Кефир уже перестал помогать, до этого спасалась кефиром либо йогуртом на ночь. Осталось наверно сразу масло залить в рот😄
@manunyashe4ka да купила, и сливы. Проверю как подействует 😄
Салат со свежими овощами и маслом, масло потом выпить. Исключительно свежий кефир, 2-3 дневный крепит уже.
Донат отлично помогает
@mari.sa89 это минералка, продаётся и в аптеках и в крупных магазинах. Ещё есть зейечицкая горькая, её не пробовала.
@liisska у нас такой в магазинах не видела, гляну в аптеке, спасибо. У нас тока, ессентуки, нарзан, ачалуки, боржоми
Попейте теплую воду сидя натощак. Потом через полчаса можно покушать. Мне лично помогает 🤣👌
С такой же проблемой столкнулась, ничего не помогает... Врач посоветовала таблетки фитолакс 2 таблетки на ночь, отлично помогает