
Как меня достала эта бессонница!!!😭😭 в общей сложности сплю сейчас максимум 5 часов в сутки😢😣
У меня так же, и срок почти как у вас. За ночь просыпаюсь раза 2-3. Но сегодня выспалась, думаю из-за того что в обед вчера не спала и доча вымотала)
Я днём не могу спать почему-то... первую Б тоже плохо спала, а сейчас в основном из-за дочи, на каждое её шевеление реагирую 🤦🏻♀️ ну и бегаю очень очень часто в туалет... Желаю Вам и себе высыпаться каждый день))))
Магний б6 по пейте,у меня так же было,неделю по 3 часа спала тока,щас нормализовалось
Я 2-3 ч) наверное я привыкла