Всем привет! Хочу поделиться классным плейлистом с занятиями по йоге для беременных и восстанавливающихся после родов.…
Всем привет!
Хочу поделиться классным плейлистом с занятиями по йоге для беременных и восстанавливающихся после родов.
Видео - неделя за неделей. И пролистав до сороковой недели можно увидеть серию тренировок для восстановления:
https://youtube.com/playlist?list=PLzC-74mmVINkGqRGVGYtZ_YFavjthOvzE #первыйпост