Девушки,кто занимается танцами💃💃? Или каким то хобби связанным с движением? Хочется заняться чем-то для себя(может восточные, трайбл денс🤔?). Сегодня поняла,что капец,как не пойду в магазин за одеждой,покупаю только ребенку, тело поплыло, это никуда годится,надо уделить себе внимание. Еле уговорила себя на пару кофточек))💖💗
Пс.Фотки Ботсад на Сырце,рекомендую)💚
Комментарии
Полдэнс, тело преобразилось просто кардинально, хотя я вообще не ставила такой цели. Это были годы моей лучшей физической формы эвер, когда я могла носить вообще любую одежду (или не носить😅) и чувствовать себя комфортно, не думая "тут живот видно, там обтянуло некрасиво, тут ляжки расплылись".
Не то, чтобы я сильно комплексую из-за фигуры сейчас, после стольких лет перерыва, но объективно - тогда был мой идеал.
Ну и в целом это очень бодрит и заряжает, я на тренировки всегда летела, в любую погоду, после любого тяжёлого утомительного дня - просто шла туда, потому что не возникало мысли прогулять (точнее, они-то возникали, но только в первые месяц-полтора, потом я втянулась). И выходила оттуда, нет, выползала в мокрой форме, но такая довольная собой - это прямо не передать😂 и в целом самочувствие очень улучшилось, я даже болеть перестала в тот период, все замечали, что осанка стала хорошая, я забыла про боли в спине и т.д.
Я могу ещё долго петь дифирамбы, в общем🤣 это было прям моё-моё)
@tabletkova.feia да, это пилон) вы не поверите, но это лучший тренажёр всего тела😁
Если вас пугают танцы, там есть чисто спортивные направления, там акробатика, трюки и т.д. Я вот больше спортивным занималась, на танцах как была бревном, так и осталась)))
@so_happy у меня с танцами наоборот ок,слышу музыку и поплыла) а всякая гимнастика скучно( я к пилону норм отношусь,подруга ходит,довольна, тело подтянула. В детстве на бально спортивные не доходила,гештальт не закрыт)
Тверк 👍