Сбалансированное питание, даю рыбий жир, витамин Д (под наблюдением), до сих пор много и долго гуляем практически в любую погоду.

Поможет только коррекция образа жизни. "Волшебные" рецепты не работают)

Очень большая часть иммунной системы - это кишечник. Поэтому в первую очередь необходимо качественно и сбалансированно питаться, пить достаточно чистой воды. В основе рациона должно быть мясо, крупы, овощи, фрукты, орехи. И минимум трансжиров, хлебобулочных изделий и рафинированного сахара.

Эфирные масла. Я прям собралась с мыслями, потратила на них хренову тучу денег. Но не жалею вообще. У нас новый город, новый климат, новый сад. Держимся.

Это и есть укрепление иммунитета ) чаще видите в сад, когда нет соплей. Через год- два болеть будет очень редко .
Пёс шикарный)