НУЖЕН РЕАЛЬНЫЙ ОТЗЫВ! Или же ответы от всей души! 🧡 Уже пятый год хочу набрать 10кг, и вот…

Я работаю в НЛ. И могу сказать что можно попровиться а если вы сомневаетесь в их составе сравните с детским питанием 😅

Не стоит!

Что за коктейли, мне тоже нужно набрать 🥲

Я тоже мечтаю набрать 5 кг ,но не думаю даже о всяких киселях ,коктейлях и прочего ,мне кажется это не хорошо.Я заказала себе протеин ,буду заниматься и пить его 😂В зал ходить самое милое дело ,но пока никак не выйду 😫поэтому пока дома ,у меня есть гантели ,резинки ,думаю штангу заказать 😂

@pahrudinovapatimat, @bii.nnaa, если хотите могу оформить заказ и уже завтра они будут у вас☺️

Девочки не пейте прошу Вас всякую фигню

Если хотите распишу как набрала вес я

Я в начале весила 44кг,потом набрала до 60кг перебор ,конечно,но скинула до 54кг

Не пила ничего

Я весила 44 кг,максимум когда поправлялась набирала 2кг и все,больше не могла

Все мне говорили что худая такая,надоедали,позже из за стресса ещё скинула вес,вообще как анорексичка была

И поставила цель что наберу вес,возможно,Вам не понравится то,как я поступала,но все же цель достигнута

Я каждый день ела суп или мучное не важно,после мучного пила чай добавляла сливки либо молоко,особенно в 9ч тли в 10ч ночи пила с печеньями или же со сладким,но суть в том что меня после супа или другой еды уже подташнивала так как наделась маленькой порцией,но ела я до того пока не стошнит,заставляла себя,как подташнивала ложилась на диванчик и все проходило сразу же

Я знаю тупой способ ,но набрала вес на глазах

Поправилась,потом набрала до 60кг 😂была пумпушкой

Но мне нужно было скинуть,потом с легкостью и скинула тоже

Попробуйте также

Каждый есть есть супы или же то что готовите,после чай с молоком,но лучше со сливками,часто нужно будет есть,также ночью

@_ssaniyat_, @lulu113,

@_ssaniyat_, @lulu113, я тоже думала,что не поправлюсь никогда,потому что пила и витамины ,и все что угодно не могла

Но поставила цель и достигла Альхамдулиллах