Как справиться с кризисом 3 лет у ребенка?

🤯 Кризис 3 лет😡

Лайфхаки, причины, успокоительные😅

Успела выдохнуть после череды скачков с 0 до 2,4 как "никогда такого не было и вот опять".

Месяца 1,5 вкушаем как он набирает обороты и задумалась "А все ли идет по плану". В интернете в основном статьи из разряда "будьте терпеливы" и "это возраст Я Сам".

Вот у старшей отчетливо помню "я сам". И как таковой кризис прошел легко и сам по себе просто потому, что это было одно и самое яркое его проявление. Холерик он и в кризис холерик.

У второй дочки с высокочувствительным восприятием мира это "не-хо-чу", "нееееет", "дааааай!". Вот "я сам" как-то не присутствует. Видимо, самостоятельности хватает. Но 100500 раз в день исчерпывают ресурсные на год вперед запасы уЗбаГоительного и мне не нравится, что приходится или проявлять гнев или подавлять.

Давайте, делиться премудростями этого периода🤗

Что работает у нас:

- если не хочет что-то делать, то действует (не всегда) метод "тогда я буду". Не хочет гулять - "тогда я пойду, а ты побудь с папой дома"; не хочет вставать - "тогда я одна пошла завтракать, а ты и дальше лежи" и т.п.

- если не хочет что-то абстрактное (в сад, ничего, все сразу): соглашаюсь, что не пойдем в сад, а поедем на самокате и прокатимся один раз на горке по дороге. Принцип согласиться, а дальше предложить вариант.

- границы. Здесь пойдет речь не только о безопасности и здоровье, но и правилах семьи, которые никогда и ни при каких условиях не нарушаются. Да, дети требуют сидеть не пристегнутыми в машине, бегать с едой по квартире и из психа бить маму/папу/кошку. Но это стационарные запреты. Табу и не приклонность.

- не вмешиваться в самостоятельность, но предлагать помощь с помощью слов "Хочешь, я тебе помогу?" У нас это самый рабочий вариант, чтобы не подавлять "я сам". Предложить конкретно сделать ТАК это риск эмоционального всплеска.

- "я первая/кто вперед", когда вот-вот уже надо бы что-то сделать, но у ребенка свои планы. Соревновательный момент, стремление к лидерству, проявление себя особенно много сейчас у дочки проявляется.

-проговаривание и позитивное подкрепление. Мы стараемся много и часто проговаривать свои эмоции и называть их. Согласитесь "быть расстроенным" и "злиться" это разное, но проявляется иногда одинаково. Заметила, что дочь уже может отличить некоторые свои эмоции и назвать их. Это очень удобно. И не забывайте подкреплять как Вам это нравится, что он может проявить себя, предложить, свой вариант или просто хорошо себя вести. Счастливые дети у счастливых родителей. Меньше запретов и негатива.

-лояльность и гибкость. Иногда можно 100 раз сказать, что не купишь игрушку, но потом все таки решить "а почему бы и нет?. Или дать сок, печенье, конфету, еще один мультик. Но лучше злоупотреблять, чтобы было меньше нытья.

Что мне НЕ нравится:

- когда начинает долбить по мне ногами, если ее будить, толкаться, толкать или бросать предметы, разбрасывать в психе, если не по ее. Это не манипуляция. Это эмоциональный всплеск. Типа, как обжечься о чайник и крикнуть "Блять!". Но вот, до рационального восприятия еще лет 15, а бунты раздражают сейчас. Как это направить в мирное русло я не знаю.

- когда не знает чего хочет и ноет из-за всего сразу и все время. Я терпелива, но и у меня крышечка не припаяна, может и съехать🤣

Наверно, что-то еще, но я забыла.

А вот полезная статья, но на мой взгляд не везде "что делать" хорошие примеры как делать.

https://kakzdorovo.center/blog/detskaya-psihologiya/krizis-3-let-u-rebenka

#кризис3лет