Что кормящим мамочкам рекомендуете кушать из вкусненького?)) Или может кто знает что например это…
Что кормящим мамочкам рекомендуете кушать из вкусненького?))
Или может кто знает что например это кушать можно а в интернете написано что нельзя. Потому что я сейчас в непонятках, всегда ела все хотела и никогда себя не ограничивала, сейчас родители настаивают на жоской диете(( читаю в инете что этот продукт можно, на другом сайте говорят что нельзя , тут говорят нет, в роддоме тоже по-другому .. короче просто не знаю где правда и чему придерживаться.
Anastasia🔥·
Мама дочки (2 года)
Ела все
Диана·
Мама сына-младенца
Всё. Молоко вырабатывается не с вашего желудка
Елена·
Мама дочки-младенца
Ещё в роддоме начала кушать: бананы, кефир, сгущёнку🤤 печенье с маслом, говорили можно творог домашний не жирный и сметана покупную жирную) кушайте супы не жирные( она на стул малыша могут повлиять), крупы, мясо, но лучше не жареное. Я к примеру если что-то кушала из цитрусовых или шоколад, то старалась в первой половине дня и если посыпет, то отлаживала и потом пробовала. Мою на шоколад посыпало и это было заметно сразу. И для лактации много тёплого питья! Колбаски, сосиски, соусы оставьте на какое-то время)
Ольга··
Мама сына-младенца
Господи, вас почитаешь аж спокойней становится, оказывается не все так плохо. Осталось только бабушек дедушек убедить в этом. Но они убеждены что мне ничего нельзя 🤷🏻♀️
Елена··
Мама дочки-младенца
почитайте для малыша про биогаю, я начала давать наверное в недели три, но лучше раньше начинать. Она помогает нормализовать микрофлору кишечника малыша. Да, молоко не из вашего желудка делает, но я могу сказать смотря по своей, что какую-то реакцию все равно даёт если скушать что-то не то. Попробуйте ещё недельку две правильно питаться, а потом по тихоньку начинайте что-то вводить себе в рацион.
Ольга ··
Мама дочки (1 год)
мне сестра мужа чуть дырку в голове не сделала, что я ела на НГ мандарины, ребенку уже полгода было. И конечно же ничего не было ей, потому что я и до этого все ела😅
Вікторія·
В ожидании первенца
Непотрібно таких жорстких обмежень яких раніше дотримувались наші мами, лише здорове харчуння, перевірені продукти, щоб не отруїтись, молоко виробляється з крові та плазми, харчування на нього не впливає.
В іншому вашому пості я давала посилання на оюєднання консультантів з грудного годування.
Юлия·
Мама двоих (3 года, 20 лет)
Мой опыт - диета и злая мать, тревожный ребенок, все ем и счастливая мать и ребенок
Ольга ·
Мама дочки (1 год)
Можно есть все. Точка. Колики не зависят от маминой еды, атопический дерматит тоже. Гоняют мам, что те голодные и измученные, а по факту нифига ж не проходит. Единственное, что первое время стоит аккуратно с тяжёлой едой, все-таки Ваш организм сам устал и ему надо немного прйти в себя, а то самой плохо может стать, а с лекарствами ограничения, да и вообще трудно бегать между орущим реьенком и троном 😅
Софья 🦂·
Мама сына (4 года)
Никаких жестких диет не нужно! Если конечно не хотите схлопотать депрессию, дефициты по здоровью, и потерять гв 😭 Просто правильно питайтесь 🙌🏼 овощи и фрукты, мясо и рыбу, каши, орехи, всё это я ела с первого дня! В идеале конечно не есть откровенное гавнишко😬 типа мазика, чипсов, консерв, газировок сладких, и тд
Ника·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Родители пусть и сидят 😊
Natali·
Мама дочки (2 года)
Можна їсти все, що їли до вагітності ( щоб виключити алергію на невідомі вам продукти) . А загалом здорове та раціональне харчування - ось і весь секрет) Пошукайте в гуглі - в пологових на сніданок подають круасани чи тістечка з кавою).
Лена·
Мама дочки-младенца
Кушайте всю здоровую пищу в разумных пределах!
Хоть и говорят что питание мамы не влияет, но мой опыт показал что влияет и со сладким лучше не переусердствовать.
Первый месяц-полтора поберегитесь, не до уровня варёной курицы и гречки, но и не лопайте много сладостей и шоколада))) и чипсы сухарики. если честно, не ем по сей день, но это уже дело каждого.
кушайте супы, все крупы, фрукты, овощи, молочку, в общем все здоровое, качественное и то что вам нравится!
Ольга··
Мама сына-младенца
Мне в роддоме вообще сказали фрукты нельзя, максимум один бананчик, я так и не поняла это на время прибывания там или все гв (
Лена··
Мама дочки-младенца
это перебор )))))
если переживаете и сомневаетесь, можете утром попробовать продукт, и посмотреть, если в течении дня и на следующий у малыша все ок - можно смело кушать продукт (в разумных пределах).
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Все кроме вреных продуктов типы колы,чипов, алкоголя